dayQ dejar de fumar con la mejor app

La aplicacin DayQ te ayuda de forma personalizada y definitiva a dejar de fumar de manera consciente.
Dejars de fumar fumando

DayQ FUNCIONA Y ES FCIL DE UTILIZAR! PRUBALO!

Un 75% de los fumadores ha pensado dejar el tabaco.
De ellos el 45% intentar superar la adiccin, pero slo entre el 4 y el 7% lo conseguir sin ayuda.
Y esa ayuda tiene un nombre DayQ

Ms de treinta aos de experiencia y la satisfaccin de nuestros clientes avalan la calidad de nuestro trabajo.

DayQ te ofrece:

- Un diseo innovador y fresco.

- Un mtodo por fases que aumenta el xito.

- Informes en tiempo real para conocer ms de cundo y dnde fumas para fumar menos.

- Notificaciones, que te asisten en cada fase.

- Ayuda en momentos clave con ejercicios de relajacin, consejos y ayuda profesional

El mtodo usado en DayQ creado por CITA, esta diseado para superar la adiccin se construye a partir del propio individuo para crear un modelo adaptado a su personalidad y sus costumbres.
Se trata de atacar la adiccin desde la raz, identificando las motivaciones fsicas y psicolgicas que llevan al paciente a fumar.
Mediante el reconocimiento de estas el paciente podr reaccionar y enfrentarse a ellas.

Mtodo DayQ.
CITA

DayQ es un mtodo avalado clnicamente, desarrollado por el prestigioso CITA, Centro de Investigacin y Tratamiento de Adicciones (Espaa).

Mtodo DayQ: Fases

DayQ es un mtodo que consta de 12 fase.
En cada fase introduciremos una accin que modificar tu relacin con el tabaco: fumars de forma consciente.

Mtodo DayQ: Personalizado

Durante las fase 1 y 2, te haremos preguntas para identificar que tipo de fumador eres

DayQ ofrece una terapia adaptada para cada uno y monitoriza tu proceso de dejar de fumar

Mtodo DayQ: Reduccin gradual asistida

Con DayQ dejars de fumar fumando, de forma progresiva y natural.
En cada fase conseguirs reducir tu consumo y al disminuir el nmero de receptores nicotnicos el deseo de fumar ser cada vez menor.

Mtodo DayQ: Accin

En la fase 6 o 11 elegirs que da dejars de fumar.
Lo hars sin ningn esfuerzo.

Mtodo DayQ: Registro y datos de conducta

Durante el mtodo es fundamental que incorpores a tu conducta TODAS las acciones y que registres en la aplicacin todos los cigarrillos que fumes.

Para iniciar tu tratamiento tienes dos opciones

1.
- Opcin1: Paso a Paso

El mtodo dura unos 2 meses.
Es la mejor opcin: tendrs ms tiempo de preparacin para dejar de fumar mientras te acompaamos.

2.
- Opcin 2: Va rpida.

El mtodo dura un mes.
Recomendable para personas que son capaces de afrontar importantes cambios

Contenido gratis y de pago

El test y diagnstico del tipo de fumador y las fases 1 y 2 son GRATIS.
Si quieres continuar con el tratamiento puedes descargarte el resto de fases.,

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