you are EMS

Krperlich fit zu sein ist ein Ausdruck von Gesundheit, Wohlbefinden, Leistungsfhigkeit und Erfolg.
Durch die zeitgleiche Aktivierung der nahezu gesamten Muskulatur wird eine unglaubliche Effizienz erreicht.
Mehr Kraft und Ausdauer fr einen leistungsfhigen, definierten und attraktiven Krper.
Schneller und intensiver als mit herkmmlichen Methoden.
Sichtbarer Erfolg auf allen Ebenen.
Frauen:
Die schwer trainierbaren Muskeln an Taille, Hfte und Gesss werden aktiviert.
Stoffwechsel und Enzymaktivitt werden erhht, der Kalorienverbrauch wird gesteigert.
Die Kollagen-Produktion, die Durchblutung der Haut und der Energieumsatz werden nachhaltig verbessert.
Schlanke Muskulatur wird aufgebaut und berschssiges Fett wird verstoffwechselt und abgebaut.
Der sogenannte Nachbrenneffekt hlt durch die Intensitt des Trainings noch viele Stunden nach dem Training an.
Die Plsterchen an Hfte und Taille werden dadurch effektiv bekmpft und die trainierten Muskeln zeichnen sich sichtbar straffer und schlanker unter der Haut ab.
Cellulite kann damit vorgebeugt und auch bekmpft werden.
Mnner:
Durch die Kombination von EMS und Functional Training bzw Hanteltraining bekommt die gesamte Muskulatur neue Impulse und reagiert mit Kraft- und Massezuwachs.
Eine verbesserte Definition des Krpers ist ein weiterer Effekt von EMS Training.
Ihr persnlicher Trainer kennt Ihre Strken und Schwchen und holt entsprechend das Optimum aus den 20 Minuten EMS Training raus.
Pre- oder Afterwork oder gar rasch ber Mittag, wo sonst geht das Training so zeiteffizient? Und keine Sorge, der Personal Trainer nutzt die knappe Zeit effizient und effektiv! Gerade mal 0,2% der Zeit einer ganzen Woche einsetzen und 20-30% Leistungssteigerung rausholen: Wo gibt's denn das?

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