Aleksandra Ubovic

Ve punih sedam godina vodim radionice linog razvoja Postanite i ostanite ZAUVEK VITKI, kao i individualne kouing sesije sa svima onima koji ele dublje da porade kako na ovoj tako i na mnogim drugim ivotnim temama.
Veliki broj ena je sa uspehom prolo radionice i kouing sesije sa mnom i ostvarilo sjajne rezultate i promene kako na polju fizikog tako i na polju psihikog ali i duhovnog razvoja.
Meutim, da bih danas stala ispred grupe i vodila radionicu, osim deset godina linog razvoja, 7 godina kontinuirane edukacije i zavrenog fakulteta, ono to mi daje kredibilitet da to radim je injenica da sam gotovo ceo ivot muila muku sa kilogramima dok nisam reila da okrenem novi list i pristupim ovoj temi sa nekoliko razliitih nivoa.
Osim zdravog naina ishrane i redovnog vebanja, uvela sam u svoj ivot i SEBE.
Poela sam da se povezujem sa sobom i sa svojim oseanjima.
Poela sam da ih prihvatam, doputam i na taj nain i otputam.
Poela sam da vrednujem sebe i da doputam sebi da budem ono to jesam.
Bez straha da e neko otii ili da e se neki odnos uruiti.
Postalo mi je jasno da u ja biti ta koja ce se uruiti ukoliko ne promenim neto kao i da u ceo ivot provesti debela i nezadovoljna.
I naravno gladna.
Sada znam kada osetim vuju glad da je pitanje ega sam ja to gladna?
Sada znam da je ok da budem to to jesam.
Sada znam da je ok da oseam to to oseam.
Sada znam da su sve moje emocije prihvatljive.
Sada vie ne gutam nezadovoljstvo.
Sada se vie ne gojim.
Sada ivim ivot sa svrhom.
Sada je ok da budem JA.
I da, mogue je!
Uz vas, na vaem putu TRANSFORMACIJE,

Page navigation:

• < Prev
• Next >