mindmom

mindmom Ihr digitaler Begleiter zur Reduktion von Stress und Angst fr die achtsame Schwangerschaft
Institut fr Frauengesundheit
Mit Belastung in der Schwangerschaft sind Sie nicht mehr alleine das Programm fr mehr Achtsamkeit in der Schwangerschaft!
Mindmom wird gerade in einer wissenschaftlichen Studie Mind: Pregnancy evaluiert und ist vorerst nur fr Studienteilnehmerinnen verfgbar.
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an uns.
[email protected]
Das bietet Ihnen mindmom:
Strken - mit Achtsamkeitstraining zu sich finden
Lernen Sie mit evidenz-basierten Methoden in 8 Modulen zur Ruhe zu kommen, auf sich Acht zu geben und besser mit Sorgen sowie Stress umzugehen.
Das Achtsamkeitstraining wurde mit den Experten der Universitten Heidelberg und Tbingen zusammengestellt.
Die Module sind das Herz des Achtsamkeitstrainings und wurden mit erfahrenen Psychologen konzipiert.
ben Sie sich in den Methoden der Verhaltenstherapie und lernen Sie hilfreiche Fhigkeiten zur Steigerung der Selbstwirksamkeit.
Stellen Sie Ihre eigenen bungen zusammen und lernen Sie, optimal mit schwierigen Situationen in der aktuellen Lebenssituation umzugehen!
Lernen Ihr Schwangerschaftsratgeber
Lernen Sie durch wchentliche Infos mehr ber Ihr Kind und Ihren Krper.
Unsere rzte geben Antworten und stellen praktische Informationen bereit.
Im Ratgeber erhalten Sie wchentlich angepasste, spannende Informationen ber den Verlauf Ihrer Schwangerschaft.
Unsere rzte haben fr Sie die wichtigsten Tipps und Tricks aus der klinischen Praxis zusammengestellt.
So werden Sie auch auf die organisatorischen Hrden der Schwangerschaft, beispielsweise die Planung des Krankenhausaufenthalts, optimal vorbereitet.
Mein Gesundheitscheck zur Frherkennung
Gewinnen Sie anhand wissenschaftlicher Fragebgen Klarheit darber, ob bei Ihnen eine Belastung besteht.
Nehmen Sie Ihr Wohlbefinden selbst in die Hand und beugen Sie Komplikationen bestmglich vor.
Die Visiten stellen den wissenschaftlichen Teil dar.
Sie bestehen aus Fragebgen zu Themen wie Wohlbefinden, Lebensqualitt und Symptomen von Stress oder Angst.
Mit Hilfe der Fragebgen knnen die rzte unseres Teams genau nachvollziehen, ob und wie Achtsamkeitstraining werdenden Mttern hilft und so wertvolle Erkenntnisse gewissen - zum Wohl von Mutter und Kind.
Werden Sie jetzt mit mindmom aktiv und achtsam
Ihr Behandlungsteam aus Fachleuten
Durch Ihre Teilnahme an Mind: Pregnancy erhalten Sie bei Anzeichen von Belastungen einfach und schnell Zugang zu einem persnlichen Gesprch mit unsren Experten von Geburtshelfern und Psychologen (auch ber Telekonsultation per Video mglich).
Haben Sie noch Fragen?
Schreiben Sie uns [email protected] oder [email protected]
Mehr Informationen
www.mindmom.de
und www.
mindpregnancy.de (auf https: //mindpregnancy.de/schwangere-frauen/)
Das mindmom-Team wnscht Ihnen eine gesunde Schwangerschaft und alles Gute.

Page navigation:

• < Prev
• Next >