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Il bioritmo del ciclo Fisico posto in relazione con il movimento del Sole.
Esso indica la forza, la vitalit e l'energia fisica dell'individuo.
Questo ciclo ha una durata di 23 giorni.
Il bioritmo del ciclo Emozionale posto in relazione con la Luna.
Esso esprime lo stato d'animo e in generale la condizione emotiva.
Questo ciclo ha una durata di 28 giorni.
Il bioritmo del ciclo Intellettuale posto in relazione con Mercurio.
Esso rappresenta la condizione intellettuale ed incide sulla capacit di comunicazione.
Questo ciclo ha una durata di 33 giorni.
Fasi positive e fasi negative
Nei giorni in cui la situazione fisica in uno stato positivo, si hanno pi energia e resistenza e le condizioni di salute tendono ad essere migliori.
Le pulsioni toccano il loro picco e proprio per questo si potrebbe essere pi inclini ad assumere comportamenti poco ponderati.
Nei giorni di positivit del ciclo emozionale, di solito si di buon umore e si maggiormente predisposti ad andare d'accordo con gli altri.
Va comunque considerato anche l'aspetto negativo: l'individuo potrebbe rivelarsi eccessivamente emotivo, impulsivo, incline ad esagerazioni.
Nei giorni positivi del ciclo intellettuali, si pi abili nel trovare la soluzione ai problemi, nel concepire buone idee; la memoria pi reattiva.
la persona pi incline ad ampliare le proprie prospettive e, qualora si fosse impossibilitati a realizzare un progetto, ci si potrebbe sentire annoiati.
Le fasi negative si concretizzano quando un bioritmo scende sotto lo zero.
Non si tratta necessariamente dei periodi peggiori, poich li si pu considerare come una fase di ricarica.
Dal punto di vista fisico, i giorni negativi inducono un bisogno di maggiore riposo e le difese immunitarie non sono al massimo della loro efficienza.
Le pulsioni mostrano segni di fiacchezza, si pu avere inappetenza e gli sforzi possono risultare eccessivi.
Nei giorni negativi del ciclo emotivo si pu affacciare la tendenza a ritrarsi, a scansare doveri o a ritrarsi, preferendo restare da soli piuttosto che in compagnia degli altri.
Alcuni soggetti sperimentano stati di depressione, soprattutto quando i loro cicli raggiungono il punto pi basso.
Nei giorni negativi del bioritmo intellettuale si potrebbero riscontrare difficolt nel prendere decisioni, nella capacit di concentrazione; la comunicazione interpersonale diventa pi difficile, anche se va ripetuta la potenzialit di ricarica di energie dei giorni in cui il bioritmo negativo; un periodo di riposo e di rilassatezza contribuisce sempre ad un sano equilibrio vegetativo.
Giorni critici
I giorni critici sono quelli durante i quali un ciclo passa dalla fase positiva a quella negativa (e viceversa), attraversando il punto zero; la linea di demarcazione, di colore grigio, visibile al centro del soprastante diagramma.
Sebbene l'aggettivo "critico" abbia un valore relativo, in generale si considerano giorni critici quelli successivi alla conclusione della fase alta di un ciclo, cos come l'ultimo giorno della fase bassa della curva sinusoidale.
Si tratta di fasi di cambiamento, durante le quali l'organismo vive una condizione di flusso.
Ci significa che opportuno evitare di agire in modo impulsivo, azzardato, e che occorre prestare attenzione agli impulsi inviati dall'aspetto vitale considerato (fisico, emozionale, intellettuale, intuitivo).
I giorni che precedono e che seguono i giorni critici sono definiti semicritici.
Un'altra situazione si verifica quando si osservano giorni critici doppi o tripli, cio quelli in cui si intersecano due o tre cicli bioritmici.
Il primo momento critico triplo quello della nascita, cio l'inizio della prima era bioritmica.
Secondo gli studiosi della teoria dei Bioritmi, un'era composta da 924 cicli fisici, 759 cicli emozionali e da 644 cicli intellettuali, con un totale di 4.326 giorni critici.
La seconda era bioritmica comincia a poco pi di 58 anni, al raggiungimento del giorno di vita numero 21.253.
Esso indica la forza, la vitalit e l'energia fisica dell'individuo.
Questo ciclo ha una durata di 23 giorni.
Il bioritmo del ciclo Emozionale posto in relazione con la Luna.
Esso esprime lo stato d'animo e in generale la condizione emotiva.
Questo ciclo ha una durata di 28 giorni.
Il bioritmo del ciclo Intellettuale posto in relazione con Mercurio.
Esso rappresenta la condizione intellettuale ed incide sulla capacit di comunicazione.
Questo ciclo ha una durata di 33 giorni.
Fasi positive e fasi negative
Nei giorni in cui la situazione fisica in uno stato positivo, si hanno pi energia e resistenza e le condizioni di salute tendono ad essere migliori.
Le pulsioni toccano il loro picco e proprio per questo si potrebbe essere pi inclini ad assumere comportamenti poco ponderati.
Nei giorni di positivit del ciclo emozionale, di solito si di buon umore e si maggiormente predisposti ad andare d'accordo con gli altri.
Va comunque considerato anche l'aspetto negativo: l'individuo potrebbe rivelarsi eccessivamente emotivo, impulsivo, incline ad esagerazioni.
Nei giorni positivi del ciclo intellettuali, si pi abili nel trovare la soluzione ai problemi, nel concepire buone idee; la memoria pi reattiva.
la persona pi incline ad ampliare le proprie prospettive e, qualora si fosse impossibilitati a realizzare un progetto, ci si potrebbe sentire annoiati.
Le fasi negative si concretizzano quando un bioritmo scende sotto lo zero.
Non si tratta necessariamente dei periodi peggiori, poich li si pu considerare come una fase di ricarica.
Dal punto di vista fisico, i giorni negativi inducono un bisogno di maggiore riposo e le difese immunitarie non sono al massimo della loro efficienza.
Le pulsioni mostrano segni di fiacchezza, si pu avere inappetenza e gli sforzi possono risultare eccessivi.
Nei giorni negativi del ciclo emotivo si pu affacciare la tendenza a ritrarsi, a scansare doveri o a ritrarsi, preferendo restare da soli piuttosto che in compagnia degli altri.
Alcuni soggetti sperimentano stati di depressione, soprattutto quando i loro cicli raggiungono il punto pi basso.
Nei giorni negativi del bioritmo intellettuale si potrebbero riscontrare difficolt nel prendere decisioni, nella capacit di concentrazione; la comunicazione interpersonale diventa pi difficile, anche se va ripetuta la potenzialit di ricarica di energie dei giorni in cui il bioritmo negativo; un periodo di riposo e di rilassatezza contribuisce sempre ad un sano equilibrio vegetativo.
Giorni critici
I giorni critici sono quelli durante i quali un ciclo passa dalla fase positiva a quella negativa (e viceversa), attraversando il punto zero; la linea di demarcazione, di colore grigio, visibile al centro del soprastante diagramma.
Sebbene l'aggettivo "critico" abbia un valore relativo, in generale si considerano giorni critici quelli successivi alla conclusione della fase alta di un ciclo, cos come l'ultimo giorno della fase bassa della curva sinusoidale.
Si tratta di fasi di cambiamento, durante le quali l'organismo vive una condizione di flusso.
Ci significa che opportuno evitare di agire in modo impulsivo, azzardato, e che occorre prestare attenzione agli impulsi inviati dall'aspetto vitale considerato (fisico, emozionale, intellettuale, intuitivo).
I giorni che precedono e che seguono i giorni critici sono definiti semicritici.
Un'altra situazione si verifica quando si osservano giorni critici doppi o tripli, cio quelli in cui si intersecano due o tre cicli bioritmici.
Il primo momento critico triplo quello della nascita, cio l'inizio della prima era bioritmica.
Secondo gli studiosi della teoria dei Bioritmi, un'era composta da 924 cicli fisici, 759 cicli emozionali e da 644 cicli intellettuali, con un totale di 4.326 giorni critici.
La seconda era bioritmica comincia a poco pi di 58 anni, al raggiungimento del giorno di vita numero 21.253.
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