Como dejar de fumar en 5 pasos

En esta aplicacin encontraras los mejores consejos, sencillos pero efectivos que te permitirn de a poco ir dejando los los hbitos de fumar.
hbitos que fuimos adquiriendo poco a poco, por lo tanto es indispensable tambin ir dejando poco a poco; para en los prximos cinco das siguientes dejar definitivamente el tabaco.
El xito consiste en seguir cada paso, es aconsejable que no se salte ninguno de
los das porque cada paso es un da es decir si es posible dejar de fumar en cinco
das y con recursos fciles de encontrar como por ejemplo:
-Beber agua pura
-Respirar aire fresco
-Ejercicio fsico
-Alimentos sanos
-Mucha fruta
-Fuerza de carcter
-Y sobre todo mantenerse en constante comunin con Dios.
El motivo de estos cinco pasos es con la nica intencin de poder ayudar de alguna manera, a aquella persona que quiere vivir una vida plena libre de contaminacin y una mejor salud
xitos!

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