Progress Me

Har du jobbiga tankar om dig sjlv och din kropp? Bli en del av Progress Me och vr gemenskap fr att frebygga tstrningar genom att strka oss sjlva.

Med bara 5-10 minuter per dag, kan Progress Me hjlpa dig minska din stress, dina krav och din ngest genom att du varje dag kommer lite nrmre mlet om att acceptera dig sjlv.

Mnga av oss lever med stora krav p oss sjlva.
Vi knner oss pressade till att vara och se ut p ett visst stt.
Vi ser mnga hinder framfr oss som stter stopp fr de drmmar vi vill n.
Tankarna spkar och talar om fr oss att vi inte r bra som vi r, och vi brjar lita p dem.
Men s r inte fallet, vi r faktiskt bra precis som vi r.

Progress Me r resultatet av en personlig fight.
Ett kmpande mot en fruktansvrd sjukdom som alldeles fr mnga, framfrallt unga lider av - tstrningar.
Progress Me har tagit fram verktyg som fokuserar p att strka ens sjlvknsla och sjlvfrtroende.
Med dessa verktyg kommer du att f nya perspektiv och nya stt att tnka.
Mlet r att du ska acceptera dig sjlv precis som du r.

r du redo att brja din resa i att strka din sjlvknsla och ditt sjlvfrtroende? Genom dagliga vningar och utmaningar fr du hjlp p vgen till att acceptera dig sjlv precis som du r och jobba dig frn din tstrning.

Var snll mot dig sjlv och din kropp.
Ladda ner Progress Me och pbrja din resa idag, vi r med dig hela vgen!

Vad appen innehller:

- Dagliga utmaningar och vningar

- Motiverande tankar och citat

- Personliga och motiverande push-notifikationer som ger dig energi

- Ett 6 veckors program som innehller dagliga vningar och utmaningar med fokus p ens beteende, tankar och knslor

- En matdagbok

- Forum fr anhriga,

Page navigation:

• < Prev
• Next >