iPhone app Eva Moberg - övningar & teori

En kostnadsfri app fr dig som behver hjlp med:

Stress - Smrta - Spnningar - Smnsvrigheter - Yrsel - Oro - ngest - Personlig utveckling

Det r ltt att hamna i en ond cirkel av stressutlsta symptom och det kan vara svrt att sjlv finna vgar fr att terta balansen i livet.
D behvs ibland en professionell vgledning.

Den strsta utmaningen i livet r att vga vlja frndring nr gamla vanor satt krokben fr en.

Genom teori och enkla kroppsmedvetenhetsvningar vgleder appen dig s att du kan byta perspektiv och se mjligheter istllet fr att fokusera p problem.
Nr du inser hur tanke, knsla och kropp hnger ihop och msesidigt pverkar varandra blir det mycket lttare att frst varfr man inte mr bra.

Oavsett om du r stressad, har ngest, muskelspnningar, yrsel, smrta, smn och koncentrations-svrigheter, eller bara vill utvecklas som mnniska, kommer du att f hjlp att terta balansen och gra din tillvaro mindre anstrngande och mer bekvm.

Om Eva Moberg

Eva r utbildad fysioterapeut, psykoterapeut, Feldenkraispedagog, samt frfattare till boken terta balansen, lt tanke, knsla och kropp bli sams nr du r stressad

Eva r specialiserad p stressutlsta tillstnd och har mtt patienter i behandling i mer n 30 r.
Hon har undervisat p fysioterapiutbildningen vid Lunds universitet och r en uppskattad frelsare, bde nationellt och internationellt.,

Page navigation:

• < Prev
• Next >