iPhone app MetroSpilla

COSTRUIRE IN PROJECT

Costruire in Project specializzata nello sport, nella progettazione di contenuti prima dei contenitori e nel progetto di contenitori del movimento per vivere e vivere meglio.

Nel mese di Giugno 2010 LOrganizzazione Mondiale della Sanit ha pubblicato le raccomandazioni globali sullattivit fisica per la salute.
dal allora che Costruire in Project sta lavorando per tradurre le raccomandazioni in strumenti per rendere pi facili le scelte salutari.

Abbiamo sviluppato, per primi in Italia, i nuovi impianti sportivi educativi personali tascabili in resa salute per contrastare la malattia cronica non trasmissibile e lepidemia dellobesit diffusa.

Sono dei serious games (giochi seri) che promuovono la salute nelle comunit.

I giochi seri per la salute servono per ottenere risultati positivi in termini di cambiamento comportamentali e apprendimento e sono giochi, in formato digitale su dispositivi mobili, che applicano una modalit di approccio a met strada tra il ludico e il didattico.

MetroSPILLA UN PROGETTO PER LA COMUNIT DI SPILAMBERTO

MetroSPILLA un progetto per la comunit di Spilamberto che, assieme a MuoviSPILLA (la metropolitana urbana pedonale nel centro del paese un nuovo percorso vita), promuove nella popolazione le raccomandazioni globali sullattivit fisica per la salute dellOrganizzazione Mondiale della Sanit, che dettano il principio attivo e la posologia dellesercizio fisico come farmaco.

In MetroSPILLA ci sono 3 sezioni:

- - VELOCIT DI PASSO PERCORSO ORARIO

VELOCIT DI PASSO

In questa pagina ci sono i 2 men: camminata veloce - corsa lenta.

La camminata considerata veloce quando supera i 4,5 km/ora e, per la maggior parte delle persone, quando non supera i 6,5 km/ora.

La corsa considerata lenta quando supera i 6,5 km/ora e, per la maggior parte delle persone, quando non supera i 10 km/ora (6 minuti/km).

Selezionando una delle 5 velocit della camminata veloce o una delle 7 velocit della corsa lenta si impone il controllo della velocit di passo con il PAM acustico (Passi Al Minuto).
Con il cronometro si pu misurare la durata di ogni camminata o corsa.

PRERCORSO

la mappa del percorso ad anello MuoviSPILLA, lungo 6 km (allincirca) perch la maggior parte delle persone in salute riesce a fare la camminata veloce (sportiva) alla velocit di 6 km/ora e per 1 ora.
Si crea cos un insieme di numeri semplici di riferimento che rende pi facile la scelta salutare.
Il percorso diventa una metropolitana urbana pedonale tramite le stazioni del metro, per salire e scendere dal binario, identificate nei punti del paese riconoscibili dai residenti e anche baricentrici di zone/quartieri ad alta densit abitativa.

ORARIO

LOrario dei Treni, quando preimpostata una velocit di passo (da 4,5 a 10 km/ora) e, dopo aver inserito lora e la stazione di partenza, permette di calcolare i tempi di passaggio da tutte le stazioni successive.

Allo stesso modo pigiando su parti, il bottone a fianco dellorologio, si calcolano in automatico le ore in cui devo passare da tutte le stazioni del metro.

Allo scoccare dellora di passaggio da una qualunque stazione una notifica audio ci avvisa con una campanella seguita dal numero e il nome della stazione.

Per qualunque informazioni telefonare allo 059/785422.,

Page navigation:

• < Prev
• Next >