Pas de panique !

Pourquoi cette application ?

Souffrant de crises dangoisse depuis le collge, jai eu rgulirement des crises qui mont paralys et fait douter sur mes aptitudes raliser les tches les plus simples du quotidien.

Souvent perdu et sans solution, jai dabord eu recours une aide mdicamenteuse.
Puis plus tard, ne souhaitant pas tre dpendant et surtout nacceptant pas lide dtre incapable de surmonter cette preuve par moi-mme jai entrepris de longs mois de recherches.

`Jai dabord commenc la mditation et dvor des dizaines de livres de dveloppement personnel.
Cest l que jai dcouvert la PNL et lHypnose.
Je comprenais enfin les rouages du stress et la cortisol qui le rend vicieux et chronique.
Plus jen apprenais plus jtoffais mes outils et mes armes pour combattre mes angoisses.` +

Aujourdhui je ralise quil y a 2 axes de dveloppement pour lutter contre le stress chronique : la technique et la prise de conscience.
Dans cette application vous trouverez absolument tous les outils techniques qui agissent de manire mcanique sur le corps et lesprit.
Mais il est primordial de prendre un temps dintrospection, laide de lHypnose Humaniste ou dun psychologue, pour prendre conscience de la source profonde de son stress.
Une fois mise en lumire, lesprit sclaircit et la vie nen est que plus lumineuse.

Qui suis-je ?

Form lIFHE (Institut Franais dHypnose Humaniste et Eriksonienne) en Hypnose Humaniste et Thrapie Symbolique Avance.
Je me suis passionn trs jeune pour le dveloppement personnel, lapprentissage, la performance et le dpassement de soi.

Dveloppeur web et mobile en freelance depuis plus de 10 ans, cette application est un savant mlange de passion, de recherche et dheures de code.

Afin de mvader le week-end, je profite dune claircie pour aller jouer au tennis ou admirer les magnifiques ctes bretonnes vues du ciel depuis que jai ralis le rve dobtenir ma Licence de Pilote Priv.

Besoin dun coup de pouce supplmentaire ?

Tout dabord jespre que cette application vous a aid mieux comprendre les mcanismes du stress et vous donner des outils pour le diminuer.
Cependant, nous ne sommes pas tous gaux face au stress et certaines situations imposent un suivi spcialis et direct avec un thrapeute.

Dans cette optique, nhsitez pas me contacter par email afin que nous puissions dmarrer un programme personnalis pour surmonter vos difficults.

Je peux vous assurer quune fois libr de ce stress asphyxiant et si vous orientez cette nergie vers la ralisation de vos rves, vous jouirez dune vie passionnante qui vous ressemble au lieu de ressasser en boucle les situations stressantes qui vous handicapent.

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