iPhone app 4habitudes

Dcouvrez vos 4 sries intelligentes dpisodes de concentration, de productivit, et de sant pour travailler en ligne et en pleine scurit.
Avec 5 pisodes de podcasts et visuels offerts.
Votre app compose VOTRE programme avec VOS objectifs.
Voici les 4 sries:

1.
- Votre srie du plaisir de CONCENTRATION pour apprendre filtrer toutes les distractions stressantes (10 pisodes-5min/j).

2.
- Votre srie de PRODUCTIVIT pour freiner les dysfonctionnements dhyper connexion et regagner 2h/j sans stress (15 pisodes-5min/j).

3.
- Votre srie du plaisir de travailler DEBOUT devant ses crans pour stimuler votre cerveau et votre vitalit.
Pourquoi les sciences prouvent notre hyper connexion et notre hyper sdentarit assise sont nos nouvelles cigarettes et comment les tenir distance (10 pisodes-5min/j).

4.
- Votre srie pour matriser la NUTRITION satit et trouver une vitalit rsiliente.
Vous saurez tenir distance les stress nutritifs avec nos techniques cognitives(10 pisodes-5min/j).

Profitez du 5ime pisode offert pour personnaliser votre profil en choisissant vos objectifs pour changer en douceur avec vos 4 sries dexercices.
Avec votre profil, lapp composera intelligemment chaque matin votre heure votre meilleur programme personnel de productivit sans stress et de vitalit rsiliente.,

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