iPhone app LernGesundheit - SiS für Kids

Die App ist Bestandteil des Trainingsprogramms Stark im Stress fr Jugendliche, erschienen im BELTZ-Verlag (ISBN 978-3-621-28651-0).

Sie untersttzt das Trainingsverhalten im Alltag mit tglich zwei Impulsen fr kurze bungen.
Darber hinaus enthlt sie Audio-Dateien fr Achtsamkeits- und Entspannungsbungen.

Ein weiterer Bestandteil des Trainings ist das Karten-Spiel Magic Mind (http: //www.lg-print.de).

Das Training Stark im Stress fr Jugendliche hilft im Rahmen eines Prventionsangebots, Beratung oder Psychotherapie, die emotionalen Kompetenzen und eine gesunde Stressbewltigung von Jugendlichen zu frdern.
Der Fokus liegt auf der Strkung von Frustrationstoleranz und Impulskontrolle, Resilienz, Empathie und emotionaler Selbstwirksamkeit.
Die App liefert bungsimpulse zu den fnf Modulen des Trainings:

1.
- Stress und Emotionen verstehen lernen und Empathie frdern

2.
- Stress und Emotionen krperbasiert verndern

3.
- Resilienz frdern

4.
- Durch Stressmanagement Selbstwirksamkeit strken

5.
- Kognitive Emotionsregulation trainieren.

Hinweis: Die Inhalte der App haben einen engen Bezug zu dem SiS-Training eine Wirksamkeit der App ohne Prsenztraining kann nicht gewhrleistet werden.

Weitere Informationen zum Trainingsprogramm finden Sie unter http: //www.sis-kids.de

Fortbildungsangebot: Prinzipiell knnen Sie mit Trainingsmanual selbststndig im Rahmen Ihres Prventionsangebots (bspw.
in Schule) zw.
Ihrer Beratungs- oder Therapiettigkeit arbeiten.
Wir bieten Ihnen aber auch ein bis dreittige Fortbildungsveranstaltungen an.
Nehmen Sie hierzu gerne mit uns Kontakt auf: [email protected],

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