iPhone app 60 dnů aktivně a zdravě

Zkoueli jste nkdy zmnu svho ivotnho stylu? Zmna v nvycch ivotnho stylu nen tak jednoduch, jak se na prvn pohledme zdt.
Zmna mus bt dlouhodob.

Dostaten pohyb, sprvn viva a psychick pohoda to je zklad pro nae zdrav i pro dobrou kondici.
A to jsou tak hlavn stavebn kameny aplikace 60 dn aktivn a zdrav.

Mnit sv zabhl nvyky nen jednoduch.
Ano, vyaduje to trochu sil a motivace, ovem na druh stran jsou lkav vsledky.
Dobe se ctit, dobe vypadat, dostat se do dobr kondice a sklzet obdiv.

Ve Vm, co jm jsme dali hlavy dohromady spolen sprofky na vivu, pohyb a hubnut.
To ve jsme doplnili o zajmav soute a odmny.
Vsledkem je edestidenn prvodce zdravm ivotnm stylem - aplikace 60 dn aktivn a zdrav, kter t vyzve kplnn fitness kol a bude tvm osobnm trenrem i rdcem.
Zapoj se a uvid, e i ty m na to t zdrav a bt v kondici.
Neboj se, e bude hladovt kvli dietm nebo e se zni bhem na destce.
Dozv se mnoho zajmavch, a pitom jednoduchch rad, kter funguj.

Aplikace t pesvd, e cvien pin radost a nen o tom se zniit.
Ani bez sprvn stravy a bez recept by to nelo.
Neordinujeme dietu, nediktujeme jdlo, jen doporuujeme to, co je vhodn a co mn vhodn.

Po kadm vkonu pichz as na relax.
Skuten zdrav lifestyle nen pouze o vkonech, o mnostv splench kalori.
Ve mus bt vrovnovze.
as na odpoinek je velmi dleit a my ti dme tipy, jak na to.

Tak na co ek? Pus se do toho, 80 % spchu je zat!

Sta si sthnout 60 dn aktivn a zdrav!

Zbavn vzvy

Vaplikaci 60 dn aktivn a zdrav me plnit rzn typy aktivit a vzev - me soutit, bavit se a nachzet inspiraci, jak se vydat na cestu za zdravm ivotnm stylem.

Zdrav ivotn styl

Na zdrav zle.
Aplikace 60 dn aktivn a zdrav ukazuje, e i mal zmny vivotnm stylu maj vliv na zdrav a lze je zaadit snadno a zbavnou formou.
Stejn jako pohyb, i viva a relaxace pat ke sprvnmu ivotnmu stylu.
Proto v aplikaci vyhlaujeme a plnme vzvy vkategorich sport, viva, relax.
Obsah jde zrukou zkuench odbornk, kte za celm projektem stoj - partnerem a odbornm garantem je neziskov spolenost Vm, co jm a piju (www.vimcojim.cz).

Sdlen a motivace

Aplikace ti nabz prostor pro sdlen vsledk pomoc Health Kit, fotografi, koment pmo do aplikace.
Me komentovat a dt like pspvkm ostatnch.
Interakce skvle pomh motivaci!

Inspirace

Zajmav lnky o sportu, viv, novinkch o zdrav a aktulnch nabdce sdlme v sekci Inspirace.

Odmujeme!

Za plnn vzev sbrej virtuln medaile, ale tak hodnotn odmny.,

Page navigation:

• < Prev
• Next >