We provide Esercizi CBT online (apkid: apple.com.valgy.homeworks) in order to run this application in our online Android emulator.
Description:
iPhone app Esercizi CBT download it using MyAndroid.
La CBT (Cognitive-Behaviour Therapy in inglese) una psicoterapia sviluppata negli anni 60 ed attualmente considerata a livello internazionale uno dei modelli pi efficaci per la comprensione ed il trattamento di gran parte dei problemi psicologici e psichiatrici.
Tale approccio postula una complessa relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti, evidenziando come molti dei nostri problemi siano in gran parte influenzati da cosa pensiamo nel qui ed ora e da come interpretiamo la realt.
Non sono, quindi, gli eventi a creare e mantenere i problemi psicologici, emotivi e comportamentali, ma questi, piuttosto, verrebbero influenzati dai pensieri che lindividuo fa su di essi e dalle sue credenze.
La CBT combina due forme di terapia ed in entrambe paziente e terapeuta giocano un ruolo attivo.
La parte comportamentale del trattamento aiuta ad apprendere nuove modalit di reazioni alle situazioni difficili e/o stressanti, ed, in generale, a sviluppare nuove competenze.
Nella parte cognitiva del percorso terapeutico paziente e terapeuta sono coinvolti nellidentificazione e comprensione delle specifiche modalit di pensiero che possono essere causa di disagio e lavorano insieme per sviluppare strategie che possano indirizzare il paziente alla risoluzione dei propri problemi.
Di conseguenza, la CBT si propone di aiutare i pazienti ad individuare i pensieri disfunzionali ricorrenti, al fine di sostituirli e/o integrarli con pensieri e credenze pi funzionali al benessere della persona.
----------------
Lapp consente di svolgere uno degli esercizi che pi aiuta ad individuare i pensieri alla base delle emozioni che proviamo, gli abc, dove A sta per antecedent (evento scatenante) B per belief (pensiero automatico) e C per consequence (conseguenze emotive e comportamentali).
Inoltre lapp d modo di tenere un diario settimanale o giornaliero utile nellautomonitoraggio.
La CBT prevede che il paziente, con il consenso del terapeuta, possa registrare parti di una seduta per poterle riascoltare a casa.
Questo particolarmente utile quando paziente e terapeuta lavorano insieme per sostituire i pensieri automatici disfunzionali del paziente con altri pi funzionali al suo benessere.
Altrettanto utile la registrazione di tracce per il rilassamento e la mindfulness che il paziente pu utilizzare a casa tra una seduta e laltra.
La facolt di ordinare gli abc, diari e registrazioni in cartelle nominabili stata pensata, oltre che per il paziente, per i terapeuti che potranno ricevere tramite app il materiale inviato loro dal paziente e salvarlo in una cartella nominabile come il paziente stesso.,
MyAndroid is not a downloader online for Esercizi CBT. It only allows to test online Esercizi CBT with apkid apple.com.valgy.homeworks. MyAndroid provides the official Google Play Store to run Esercizi CBT online.
©2024. MyAndroid. All Rights Reserved.
By OffiDocs Group OU – Registry code: 1609791 -VAT number: EE102345621.