mimeno - bessere Wechseljahre

Maximale Lebensqualitt in der Menopause? Probiere es mit mimeno!

mimeno ist Dein Begleiter in den Wechseljahren.
Es ist die erste App in der du deine Symptome tracken kannst und individuelle Tipps erhltst.

Du lernst zu verstehen, was mit Deinem Krper passiert und was Du bei Beschwerden tun kannst.
Das Body & Mind Programm kann indivuell auf Dich zugeschnitten werden.
Zustzlich gibt es regelmig neue Blogartikel und viele Informationen zu den Wechseljahren.

mimeno-Tracker:

- Intelligenter Tracker: Du kannst tglich Deine Symptome ganz einfach in der App aufzeichnen und verfolgst so, an welchen Tagen sie auftreten.
Erfasse ebenso einfach, was Du dagegen tust.
Hormone oder pflanzliche Prparate, Sport oder Meditationen.

- Erkenne was Dir hilft: mimeno versorgt Dich mit einer Monatsbersicht Deiner Beschwerden und Gegenmanahmen.
So erkennst Du schnell, ob die Belastungen weniger werden und was Dir gut tut.
Diese bersichtlichen Infos helfen auch bei dem Gesprch mit Deinem Arzt.

- Intelligenter mimeno Algorithmus: mimeno lernt aus den Daten, die Du eingibst und versorgt Dich mit zunehmender Dauer neben der bersicht auch mit einer Analyse Deiner Beschwerden und Gegenmanahmen und gibt Dir weitere Tipps.

mimeno Body & Mind:

- Vielseitiges Trainingsprogramm: mimeno Body & Mind bietet Dir Hormonyoga, Strength & Cardio und Meditationen.
Alles in wunderschnen Videos und Audios.
Von Experten mit wissenschaftlichem Anspruch entwickelt.

- Individuell auf Dich zugeschnitten: Das 20 Tage Body & Mind Konzept wird speziell nach Deinen Bedrfnissen fr Dich zusammengestellt, wenn Du unseren Fragebogen ausfllst.
Jeden Tag, an dem Du etwas fr Dich tun mchtest, wird Dir ein krperliches Training oder eine Meditation vorgeschlagen.
Oder du whlst einfach das passende Programm aus unserer Mediathek aus.
Ein Klick und es geht los.

mimeno Insights:

- Regelmig neu erscheinende Beitrge rund um das Thema Wechseljahre halten Dich informiert und inspiriert.

- Alle Infos gebndelt: auf der App findest Du alles, was Du ber Wechseljahre wissen willst.
Wissenschaftlich fundiert, ohne langes Suchen.
Das alphabetische Register A-Z hilft Dir dabei.

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