Kinematic Lab Susp

La aplicacin Kinematic Lab Susp permite la estimacin de la carga que se moviliza durante cada repeticin en ejercicios de traccin o suspensin mediante la medicin del ngulo inicial de trabajo.
Para realizar la medicin nicamente debe realizarse una fotografa del punto de anclaje en la que se vea el ngulo que forma la cinta con la vertical e introducir el peso y estatura del sujeto en el cuadro de dilogo de la app.

Dada la gran variedad de ejercicios que pueden realizarse con estos sistemas de suspensin Kinematic Lab Susp permite elegir la posicin desde la que se aplica la fuerza muscular entre cuatro opciones:

- - Ejercicios en los que la fuerza se aplica desde la altura de la cabeza

- - Ejercicios en los que la fuerza se aplica desde la altura del pecho

- - Ejercicios en los que la fuerza se aplica desde la altura del abdomen

- - Ejercicios en los que el sujeto esta fijado por los pies y apoya sus manos en el suelo.

Cada una de las modalidades de ejercicio cuenta con su demo para que el usuario sepa como realizarlos adecuadamente.

Kinematic Lab Susp permite almacenar los test realizados a los diferentes sujetos para su posterior comparacin o archivo.

Hay que tener en cuenta que la orientacin del sujeto (de frente o de espaldas al punto de anclaje del sistema de suspensin) no afecta a la carga a movilizar, sino a los msculos que se reclutan para movilizar la carga.
Es importante mantener la tensin de la cinta o elemento de suspensin en todo momento y conservar durante la ejecucin del mismo el ngulo de 90 grados entre los brazos y el tronco.

Antes de realizar la fotografa el examinador deber proporcionar algunos datos del sujeto a evaluar para que la aplicacin realice los clculos.
Es muy importante que la fotografa del ngulo cinta-vertical se realice perpendicularmente al plano por el que transcurrir el movimiento, y estar lo suficientemente cerca como para determinar los puntos adecuados que permitan definir el ngulo.

Realizada la medida, Kinematic Lab susp proporciona valores de carga estimada movilizada en cada repeticin del ejercicio que se realice y % del peso corporal movilizado.

Ms informacin en www.kinematiclab.org,

Page navigation:

• < Prev
• Next >