iPhone app INDYA I Nutrición deportiva

En INDYA planificamos la nutricin de cualquier persona que tenga un reto deportivo con el objetivo de mejorar su rendimiento.
Lo hacemos de manera rigurosa y muy personalizada a travs de una herramienta exclusiva que nos permite configurar tu planificacin nutricional adaptndola a tu objetivo deportivo, necesidad calrica, necesidad de macronutrientes, horarios, entrenamientos, gustos, alergias, conciencias, nivel de cocina, tiempo, hbitos de vida, trabajo, etc.

Adems ahora puedes sincronizar tus datos Apple Salud con INDYA para tener una informacin todava ms afinada, y que sea mucho mas sencillo recoger tus datos de peso, frecuencia cardiaca, tiempo de descanso, etc.

Para ello, primero necesitamos que completes un formulario en el que te pediremos la informacin que necesitamos para que disear tu plan totalmente personalizado en menos de 48h.

Una vez al mes, tendrs opcin de enviar a tu nutricionista tus nuevas necesidades para que pueda reajustar tu nueva planificacin nutricional y publicrtela en la app.

Con esta aplicacin tendrs siempre a mano el men semanal que los nutricionistas deportivos de IND han configurado en tu ltima sesin.
La App de IND facilita muchsimo el cumplimiento de tu planificacin mostrndote:

La descripcin de cada receta con su foto, ingredientes, cantidades, elaboracin, indicadores nutricionales, etc.

Aadidos a cada comida: cafs, postres, acompaamientos, suplementos.

La lista de la compra con las cantidades exactas para realizar tu men semanal

Entrenamientos que tienes cada da con el preentreno o postentreno planificados

Indicadores nutricionales de tu plan

Adems, ofrece una serie de funcionalidades que ayudan a alimentar tu perfil para que tus prximos mens sean cada vez ms personalizados:

Marcacin del cumplimiento de cada comida y cada entrenamiento

Marcacin de tus recetas Favoritas

Cambio de recetas automtico sin alterar ni 1 kcal tu arquitectura nutricional

Pero la nutricin no funciona de forma aislada, hay muchas variables en tu vida que influyen en ella y en tu rendimiento.
Es por eso que en IND controlamos las 6 variables ms importantes del deportista:

1.
Alimentacin y Nutricin

2.
Composicin Corporal

3.
Entrenamientos

4.
Descanso

5.
Biomarcadores

6.
Motivacin

En esta aplicacin podrs visualizar a travs de intuitivos grficos cul est siendo tu evolucin en cada una de estas 6 variables: cmo est evolucionando tu porcentaje de grasa, cuntas kcal ests comiendo en cada men, cunto ests cumpliendo, cmo ests entrenando, descansando y muchos ms datos que compararn tu estado actual con tu estado inicial al comenzar el reto.

Por ltimo, pero no menos importante, desde la app tendrs contacto directo con tu nutricionista, pedirle una consulta online o solicitar cualquier duda sobre tu plan.

Trminos de uso: www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Trminos y condiciones: https: //getindya.com/terminos-y-condiciones/,

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