iPhone app El Reto de Correr

El reto de correr nace con el objetivo de que todas las personas que quieren iniciarse o que practican Running o Atletismo de una manera no guiada tengan a su disposicin los medios humanos y los conocimientos para poderlo hacer de forma segura y eficaz.

El reto de correr estudia tus objetivos o retos, tus caractersticas personales y disponibilidad, elabora un entrenamiento personalizado y adaptado y, lo ms importante, realiza un seguimiento continuo.

La plataforma online te va a permitir, estar en contacto permanente con el entrenador y reportarle un feedback de tus entrenamientos, si lo consideras necesario.

Es relativamente fcil acceder a entrenamientos genricos para diferentes distancias y objetivos.
Sin embargo, stos ignoran las capacidades y diferencias individuales de cada persona.
Esta falta de adaptacin y personalizacin puede hacer que, por mucho que le dediques no consigas tus objetivos.
O lo que es mucho peor, te ponen en una situacin de riesgo de lesin o en situaciones de riesgo para la salud.

El contacto permanente entre runner y entrenador va a permitir que el entrenamiento sea algo vivo.

Los entrenamientos personalizados estn orientados a carreras de 10k, Maratn y Maratn.
Adems, en el Reto de Correr podemos ayudarte con la preparacin de cualquier otra disciplina o distancia que quieras afrontar.

Del mismo modo, si eres un runner o atleta con experiencia que entrenas con regularidad, te ofrecemos la posibilidad de planificar tu temporada de forma continua y con distintos objetivos a lo largo de la misma.,

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