iPhone app Medita

Sientes estrs o ansiedad? Va demasiado rpido tu mente? Te cuesta dormir? Te resulta difcil parar y encontrar un poco de calma?

Has encontrado lo que buscabas: Con Medita podrs aprender a meditar, a relajarte, a dormir mejor, calmar tu mente y muchas cosas ms.
Medita combina diferentes tcnicas de relajacin, visualizacin, meditacin y Mindfulness, ensendote de una forma sencilla y acompandote paso a paso.

Medita: la aplicacin que te acompaa para hacerte la vida ms fcil.

Con Medita puedes:

- Descargar y escuchar meditaciones en tu mvil.

- Disfrutar de un plan de 21 das para aprender a meditar, completamente gratuito.

- Disponer de Meditaciones para dormir mejor, para caminar, para reducir el estrs, para la oficina y peridicamente iremos aadiendo nuevos contenidos.

- Disponer de breves audios de formacin con numerosas y valiosas recomendaciones.

- Marcar tus meditaciones favoritas.

- Silenciar todas las otras funciones de tu mvil cuando escuchas la meditacin.

- Progreso personalizado para monitorizar tu prctica.

- Recompensas por tus avances en la meditacin

- La aplicacin est vinculada con la pgina www.atentamente.net donde podrs encontrar videos y artculos de desarrollo personal, coaching, mindfulness y meditacin.

Porque te mereces una vida de ms calidad, queremos acompaarte y ayudarte a conseguirlo.

Nota: Somos nuevos en el mundo de las APPs.
Medita IPhone es una aplicacin estable, pero nos encantara saber de ti qu mejoras crees que podemos llevar a cabo, o qu opciones le aadiras.
Los comentarios constructivos son muy valorados!

http: //medita.atentamente.net/condiciones_y_politica.html,

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