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iPhone app Bonavida download it using MyAndroid.

Alcanza tu mejor versin con BONAVIDA.

Nuestra solucin mvil se adapta a las necesidades de los usuarios y las organizaciones a las que pertenecen.
A travs de nuestra constante innovacin y expertise en Wellness ofrecemos estrategias intencionales y soluciones prcticas para mejorar la salud, el bienestar integral, la integracin y la productividad de los colaboradores.

En Bonavida, nuestros programas de bienestar integral se adaptan a su cultura organizacional y se basan en la ciencia para desarrollar una fuerza laboral ms feliz, productiva y saludable.

Nuestro enfoque va ms all del rea fsica.
Involucra las 7 reas de bienestar integral: fsico, mental, emocional, social, espiritual, ambiental y ocupacional.

* Bienestar Fsico: Bonavida proporciona una plataforma para que los colaboradores alcancen sus metas de salud, reduzcan el sedentarismo y se pongan en forma a travs de atractivos desafos grupales e individuales, lecciones diarias, clases de fitness y mucho ms.

* Bienestar Mental: A travs de nuestros cursos de Salud Mental, los colaboradores aprenden a ser conscientes de sus pensamientos, reconocer patrones y mejorar la calidad de sus pensamientos.
Asimismo, a travs de ejercicios de respiracin y prctica de Mindfulness ayudamos a que los colaboradores reduzcan sus niveles de estrs y ansiedad.

* Bienestar Emocional: Con nuestro medidor de estado de nimo diario, cursos para el fortalecimiento emocional y una gua personal, brindamos una variedad de servicios para desarrollar el bienestar emocional de los colaboradores.

* Bienestar Social: A travs de la seccin de Comunidad, los colaboradores comparten sus logros en las distintas reas de bienestar.
Adems compiten con sus compaeros de trabajo para ver quin camina ms, tanto a nivel individual como por equipos.
Asimismo se sienten constantemente motivados por la acumulacin de puntos y la variedad de retos y actividades atractivas que se incluyen en la App Bonavida.

* Bienestar Espiritual: En Bonavida promovemos el autoconocimiento, la reflexin y el crecimiento personal.
A travs de diversos ejercicios y cursos, los colaboradores desarrollan la gratitud, reflexionan sobre su vida y sobre lo que es verdaderamente importante para cada uno, de tal manera que puedan alcanzar su mximo potencial y vivir a plenitud.

* Bienestar Ambiental: En Bonavida ofrecemos una variedad de cursos y actividades para promover que los colaboradores sean ms conscientes de cuidar, preservar y disfrutar activamente de la naturaleza.

* Bienestar Ocupacional: A travs de nuestra variedad de cursos y herramientas para desarrollar hbitos saludables que potencializan la productividad, elevan el nivel de energa y mejoran el estado de nimo, los colaboradores logran mejorar su rendimiento y nivel de compromiso en su trabajo.
Del mismo modo que logran aumentar su nivel de concentracin.

(Esta App utiliza Health Kit para obtener tus pasos diarios, competir con otros usuarios y mejorar tu salud en general.)

Todos nuestros cursos y actividades, basados en la ciencia, ayudan a educar, guiar y activar a los colaboradores.
Asimismo, a travs de nuestros expertos Bonavida, logramos asesorar a las empresas para potencializar el desempeo y mejorar la calidad de vida de sus colaboradores

Un enfoque integral e innovador a las iniciativas tradicionales de salud y bienestar; que permite que todos los colaboradores cuenten con las herramientas necesarias para lograr de manera consciente, intencional y motivadora, sus metas de salud y bienestar integral.

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