iPhone app My BODY IP - "Get muscular"

Unser Prinzip:

- Wissenschaftlich basiertes Training mit Erfolgsgarantie

- Mageschneiderte Trainingsplne die individuell fr dich erstellt werden

- Zeitlich flexibles Training von Woche zu Woche und whle von 2 bis zu 5 Trainingstagen die Woche

- Individuelle und einfache Ernhrungsvielfalt nach deinen Bedrfnissen

- Coaching Tipps vom Personal Trainer fr einen langanhaltenden Erfolg

- Persnlicher Kundensupport mit Antwortgarantie

- Trainingstagebuch: halte deinen Trainingsfortschritt fest und steigere dich von Training zu Training

- Wchentlich abwechslungsreiche Workouts mit personalisierten Wochenvideos

- Fr jeden geeignet, der das Beste aus sich herausholen will, egal ob Beginner oder Fitness-Profi

- Dein Trainingsplan durch die Offline Funktion auch ohne Internet abrufbar

Durch die Kombination aus umfangreichen Trainingsplnen, genauer Beschreibung zur Ausfhrung der Technik und bungsvideos kannst du Erfolgreich dein Training absolvieren und lernst dadurch verschiedenen Muskelgruppen, Trainingstechniken und die Trainingsvielfalt kennen.
Der Trainingsplan wird auf deine Bedrfnisse zugeschnitten und passt sich deinen Voraussetzungen und deinen Wnschen individuell an.
Jeder ist ein Individuum und kein Krper ist gleich, daher wird der Trainingsplan auf dich abgestimmt.
Durch die bungsvariationen wie unter anderem von Drop- und Superstzen helfen dir, dein Training stets auf ein neues Level zu bringen, um deinen Muskelaufbau zu frdern.
Erhalte detaillierte Angaben zur Wiederholungsanzahl und trainiere nach dem erfolgreichen System von Simon Teichmann.
Nutze die App whrend des Trainings, um deinen Trainingsstatus wie zum Beispiel das Gewicht einzutragen und festzuhalten, um dich von Training zu Training zu steigern.
Die App bietet dir eine bersicht von einem gesamten Kraftzuwachs, der Beine, Schultern, Brust, Arme und Rcken, um deinen Erfolg nicht nur durch die Vernderung von einem gutaussehendem Krperbild, sondern auch anhand der Muskelkraft zu sehen.

Ernhrung

Erreiche auf neutralem Wege das Maximum aus deinem Krper, indem du aus einer Vielfalt von gesunden Lebensmitteln deine Eiweie, Fette und Kohlenhydrate kombinierst.
Die Ernhrungsvielfalt die Simon dir ber einzelne Videos ganz genau erklrt, bietet dir einen umfangreichen Weg, gesunde Fette, gesunde Kohlenhydrate und lebensnotwendigen Proteinen zu kombinieren.
Dank der integrierten Tracking Funktion, lassen sich so einfache Mahlzeiten zusammenstellen oder auch Favoriten Mahlzeiten abspeichern, worauf du jederzeit einen schnellen Zugriff hast.
ber einen exklusiven E-Mail-Newsletter erhltst du die ersten Tage leckere und einfache Rezeptideen.
Egal ob du im Urlaub oder auf Geschftsreise bist, die Mahlzeiten lassen sich vorab planen und die Nahrungsmittel sind in jedem Supermarkt zu finden.
Starte ein einfaches Ernhrungskonzept, was sich individuell an deine Bedrfnisse anpasst mit Erfolg.

Motivation

Erreiche mit mitreienden und motivierenden Zitaten in 12 Wochen dein Ziel, um erfolgreich deine Transformation durchzufhren.
Erhalte Tipps wie du auch an deinem Restday in Bewegung bleibst.
Tausche dich in der exklusiven Facebook-Community mit Gleichgesinnten aus und erhalte regelmig Tipps & Tricks.
Du kannst jede Woche aufs Neue entscheiden, ob du 2,3,4 oder 5-mal die Woche trainieren mchtest, damit du das Training in deinen Alltag integrieren kannst.
ber unseren Kundensupport garantieren wir dir eine Antwort und helfen dir stets weiter.
Zustzliche Rest-Day Videos zeigen dir genau, wie du auch an einem Rest-Day an deiner Erfolgsgeschichte arbeiten kannst, um ein paar extra Kalorien zu verbrennen.
Bleib langfristig motiviert, um dein Ziel Muskeln aufzubauen und gut auszusehen, durch die Reduktion vom berschssigem Krperfett, zu erreichen.,

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