iPhone app Yoga en Esencia

La diferencia entre lo que hacemos y lo que somos capaces de hacer, resolvera la mayora de los problemas del mundo.

Mahatma Gandhi

La aplicacin Yoga en Esencia est compuesta por audios, videos, respiraciones dirigidas, relajaciones, prcticas, herramientas.
Uniendo lo mejor de la filosofa oriental y la occidental, para desarrollar el potencial de las personas, con el fin de VIVIR con ms serenidad, salud, bienestar y claridad mental, mejorando cmo seres humanos.

Todas las personas hemos de recorrer dos caminos.
Uno es hacia dentro ordenando la personalidad, desarrollando nuestro potencial y expandiendo Conciencia.
El otro es hacia fuera, cumpliendo con nuestros deberes de padres, hijos, trabajadores, sociales.
Para hacer esto correctamente hemos de encontrar nuestro lugar en el mundo, donde nuestra personalidad encaja, trabajando con talento por un mundo mejor.

Si vamos realizando estos dos caminos, cumplimos nuestra misin en el mundo y la vida funciona, nos sonre, disfrutndola con prosperidad espiritual y material.

Objetivos:

- CONOCIMIENTO:

Conocer nuestra personalidad (fsica, emocional y mentalmente), descubriendo nuestros talentos y fortalezas personales.

No hay que saber hacer de todo, hay que ser muy bueno en lo que vales

- HERRAMIENTAS:

Ensear las herramientas y tcnicas necesarias, para ordenar la personalidad y que nos aporte prosperidad y bienestar.
(Tcnicas de respiracin, meditacin, relajacin, gestin de emociones, pensamiento positivo)

- ACTITUD:

Desarrollar motivacin, junto con una actitud de compromiso, superacin, constancia y confianza.

El mayor peligro para la mayora de nosotros, no es que nuestras aspiraciones sean muy altas y las desaprovechemos, sino que son muy humildes y las alcanzamos.

Miguel ngel,

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