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BMI berechnen: Bestimmen Sie Ihren Body-Mass-Index

Bin ich wirklich bergewichtig? Ein simple Rechnung sagt Ihnen, wie es mit Ihrem Krpergewicht aussieht und ob Sie Kilos loswerden sollten.
Nutzen Sie dazu unseren BMI-Rechner

Bevor Sie mit Ihrem Projekt Wunschgewicht beginnen, sollten Sie prfen, ob Sie berhaupt abnehmen mssen.
Die Aussage Ich bin zu dick, ist ja sehr subjektiv.
Und gerade viele oft normalgewichtige Frauen behaupten das von sich.
Mit dem Body-Mass-Index (BMI) finden Sie ganz leicht heraus, ob Ihr Gewicht tatschlich vom Ideal fr Ihre Krpergre abweicht.

Die Spanne des medizinisch empfohlenen Normalgewichts (BMI 18,5 24,9) ist relativ breit.
Bei einer 1,70 Meter groen Person liegt sie zwischen 53,5 Kilogramm (BMI: 18,5) und 72 Kilogramm (BMI: 24,9).
Sie sehen also: Fr eine rundum gesunde Figur mssen Sie nicht spindeldrr sein.
Mit steigendem Alter kann Ihr Normalgewicht auch etwas ber BMI 25 liegen.

Kennen Sie Ihren BMI? Wir ersparen Ihnen die Formeln: Ermitteln Sie mit unserem BMI-Rechner Ihren Wert und prfen Sie, ob Sie normalgewichtig sind oder ob ein paar Kilos weniger Ihrer Gesundheit gut tun wrden.,

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