iPhone app Stop-tabac

Cette application vous aide arrter de fumer!

Dveloppe par des experts de larrt du tabac de lUniversit de Genve, elle vous propose gratuitement des conseils personnaliss pour votre sevrage de nicotine.

Aprs avoir dfini votre profil, vous recevrez rgulirement des messages de suivi, comme si un coach personnel vous accompagnait tout au long de votre arrt!

Sur la page principale, visualisez en un clin doeil la liste de vos bnfices, toujours utile pour entretenir votre motivation.

Vous pourrez aussi vous divertir en collectant des succs et des trophes associs larrt ou lutilisation de lapplication.

Liste des principales fonctionnalits:

- tablissez une date darrt et recevez rgulirement des messages gnrs en fonction de votre profil.

- explorez les avantages de larrt, personnalisez vos propres motivations.

- identifiez les principaux obstacles larrt, obtenez des conseils pour y faire face.

- visualisez vos bnfices sur divers compteurs (cigarettes vites, temps de vie gagn, argent conomis, nombre de jours darrt).

- motivez-vous en vous fixant un objectif dachat avec les conomies ralises.

- accdez des conseils en cas denvie

- trouvez des astuces contre les symptmes de manque

- collectez des succs et des trophes au fil des jours.

- amusez-vous et testez vos connaissances en remplissant le Quiz,

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