Download online BORK Fit.Многофункциональный фитнес-трекер BORK Fit — это интерактивный дневник здорового образа жизни. Мобильное приложение по�

Download this app named BORK Fit.

Многофункциональный фитнес-трекер BORK Fit — это интерактивный дневник здорового образа жизни.
Мобильное приложение помогает контролировать вес, количество и качество потребляемой пищи, соотносит эти данные с уровнем физической активности пользователя и помогает проследить динамику изменения параметров.
BORK Fit состоит из трех разделов: «Ð’ес», «ÐŸÐ¸Ñ‚ание», «Ð¢Ñ€ÐµÐ½Ð¸Ñ€Ð¾Ð²ÐºÐ¸».
В разделе «Ð’ÐµÑ» удобно следить динамикой веса с помощью графики и статистики.
В разделе «ÐŸÐ¸Ñ‚Ð°Ð½Ð¸Ðµ» устанавливается персональная дневная норма потребления белков, жиров и углеводов в соответствии с заданными параметрами: рост, вес, уровень активности и цель пользователя — снизить/набрать/сохранить вес.
Простой подсчет калорий неэффективен.
Ведь у калорий есть не только количественная составляющая, но и качественная.
А она в большой мере и влияет на динамику веса.
Пользователю в течение дня нужно вводить названия продуктов, которые он ест, и следить за тем, как заполняются три виртуальных стакана с белками, жирами и углеводами на экране.
Визуализация позволяет контролировать аппетит и осознанно относиться к выбору продуктов.
В разделе «Ð¢Ñ€ÐµÐ½Ð¸Ñ€Ð¾Ð²ÐºÐ¸» две составляющие — «Ð‘ег» и «Ð–ÑƒÑ€Ð½Ð°Ð» тренировок».
«Ð‘ег» — это run-трекер, который через GPS следит за скоростью бега, временем, уровнем гидратации, предлагает маршрут и мотивирует на регулярные пробежки.
«Ð–урнал тренировок» запоминает, сколько раз пользователь посещал спортзал, какие упражнения делал, по сколько подходов и какие веса использовал.
В совокупности все три раздела позволяют пользователю держать себя в тонусе и заботиться о здоровье.

Updates:

Небольшие исправления и улучшения

 

 

Free download Android BORK Fit from MyAndroid.net

Page navigation:

• < Prev
• Next >